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  • 拓展活動總結怎么寫(精選6篇)

    時間:2021-08-16 16:38:03來源:考試幫手網作者:YOYO

        其實現在社會單位中的拓展活動種類五花八門,但是他們共同的目的是為了參與者在過程中能夠有所收獲,所以一般會要求大家對拓展活動進行歸納總結,如果說你不知道從何下手的話可以參考一下這里的范文。
     

        拓展活動總結1

        這次訓練中,以簡單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作.此次拓展訓練將直接引深到我們實際工作中,做好自己份內的每一件事就是對自己對公司很大的回報!

        最先開始的是團隊建設和熱身活動,各個員工都使用全身的智慧,一起想隊名,想口號,設計隊伍造型等.有幾個隊伍想出來的對歌,剛想出來,就別的隊給優先利用了,只好在繼續抓耳撓腮的繼續想主意,10分鐘很快就過去了.群眾的智慧是無窮的,各個隊伍都準備好了,看上去每個隊伍都信心滿滿,迫不及待的將自己的隊伍早點亮出來.我們的隊名:無敵隊,口號:所向無敵,而我們的隊歌,經過幾次緊急的修改,最后時刻終于出爐,我給大家唱唱:“風在吼,馬在叫,黃河在咆哮,黃河在咆哮!”,多有氣勢呀!

        活動正式開始了,此次拓展訓練活動包括突出重圍、攀壁、木樁橋、天羅地網、孤島求生、闖關酷地帶等項目.其中“闖關酷地帶”這個極具競爭的項目需要團隊協作相互配合來完成的,該項目讓學員深刻感受到有共同目標的團隊所產生的能量和效果是無法估量的,讓各成員消除了自我意識,服從統一指揮,確立團隊方向.各訓練項目均從細節入手,拓展和啟發成員的智慧及協作意識,促使每一個成員以嚴謹、科學、細致的工作方式,努力完成統一目標.參加訓練的50多名成員嚴格遵守各項紀律、執行安全規章,服從領導、聽從指揮、團結互助、和諧相處,認真對待每一個訓練項目.通過這次合作型的具有挑戰性的拓展項目,加強了團隊的凝聚力,培養成員戰勝困難的自信心.在過程中去體驗信任的意義,真正理解信任產生的原因和形成的要素.

        當然,態度決定一切,當我們面臨困難和壓力的時候,我們最大的敵人不是艱難險阻,而是我們自己,所以我們做任何事情都要積極樂觀,勇往直前.
     

        拓展活動總結2

        這次的拓展培訓課堂圍繞著“團結”兩個字進行,不同于其他課堂,它是以游戲的形式進行,使職工經受自信心、責任感、凝聚力、奉獻及合作精神、創新思維及解決問題的方法等情景式經歷,在游戲中感受團結的力量和團結的樂趣,使職工重新認知自我,激發敢于拼搏,敢于奉獻的激情,從思想深處體悟團隊精神,增強主人翁意識及責任感。

        炎熱的夏季已悄然逝去,我們迎來了更具激情和挑戰的金秋九月!毫無疑問,九月是激情的,是絢爛的,是催人奮進的。公司特舉辦了大型的笑翻天樂園拓展訓練之旅活動。在風景怡人的笑翻天樂園,近百名員工跟隨著的教官培訓師一起完成了一次次看似無法完成的考驗,收獲了心靈的成長和精神的提升。

        在信任背摔環節中,從一開始的緊張、擔心到后面的充分信任,一個個將自己的后背放心地交給自己的隊友,順利地通過了考驗。在翻越生死墻的過程中,通過理智的分析與充分的信任協作,用自己的身體做底座支撐將所有的隊友安全地送過生死墻,通過最后的考驗,順利畢業!“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座,它充滿了趣味性,氣氛很愉快,很輕松。通過這次的拓展課,我對‘團結’這兩個字有了新的認識,‘團結’不單單是‘合作’這么簡單,還要站在別人的角度出發去想問題。”

        這次拓展訓練,通過設計各種團隊項目、個人項目等競賽,激發團隊成員的集體榮譽感,塑造團隊非凡凝聚力,為公司團隊文化建設增添了濃墨重彩的一筆。
     

        拓展活動總結3

        20xx年11月3日,由我校研究生院、黨委研工部舉辦的20xx級研究生新生干部培訓班在思念果嶺素質拓展基地進行了為期一天的素質拓展培訓活動。來自各個院系的新生干部190人及院系輔導員,研工部負責老師參加了拓展活動。通過訓練,學員們鍛煉了意志,提升了團隊協作精神,提高了業務素質,接下來,讓我們看看拓展現場吧。

        超越式軍訓

        軍訓環節拉開了整個訓練的序幕。所有隊員需認真聽從教官的指示站軍姿、左右看齊。訓練過程中,一個人動作出錯,所在團隊的所有成員必須共同接受懲罰。軍訓練習提高了整個團隊的紀律意識,提升隊員的執行力,要求所有人統一行動步伐,嚴肅團隊紀律。

        團隊組建

        在教官的帶領下,同學們組建成了9個隊伍,經過二十分鐘的討論,每個隊伍制定出各自團隊的口號、對歌、隊旗,并做隊列展演,最后完成的三個隊伍成員要接受懲罰。團隊的組建使團隊文化更加深入人心,提升了大家的團隊意識,增強了成員彼此間的交流。

        超越夢想

        本環節,各隊成員要前后圍圈,互相蹲坐在隊友腿上,既要在規定的三十分鐘內保持造型,還要經受住教練的突襲。圍圈蹲坐訓練增強成員的目標感,淬煉堅毅的品格,使隊員之間互相支持,磨練團隊協作意識。

        織網顛球

        成員們要將一根繩子編織成網,并在網上空彈動起足球,每隊彈起次數最多者獲勝。繩子編織成的網就像是成功的基礎,扎實的基本功是成功的關鍵,做事情前要理清頭緒,三思而后行,注重團隊分工,提高工作效率。

        穿越雷陣

        成員按照地圖上的數字行進,進入雷區就要原路返回,下一個成員需牢記前面的同學所經過的雷區由哪些,避免雷區,找尋新路。在學習工作中,要勇于創新,敢于探索未知領域,善于總結經驗教訓,成員間要做到準確的信息共享。

        突出重圍

        在跨繩游戲中,成員要運用力量優勢,在不接觸繩子的前提下,將隊員運送至安全地帶。團隊目標的達成離不開每個成員的努力付出,面對困難,成員應迎難而上,發揮主觀能動性,思考解決辦法。

        經過一天的訓練,大家累并快樂著,所有成員合影留念,分享在活動中的感悟。

        本次素質拓展活動提升了新生干部群體的整體戰斗力,培養了大家克服困難的毅力、敢于挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。相信在今后的學習生活中,研究生干部將以更加飽滿的熱情和態度為同學們服務,實現自身價值。
     

        拓展活動總結4

        美麗成都,激情的4月,在集團公司董事長、蔣總裁、常務許副總裁教育指導下和分公司掌舵人王總的帶領下,我們滿懷著喜悅和激動的心情,參加了公司組織的拓展訓練,這次訓練,給我不一樣的感受,讓我收益匪淺。整個訓練過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學習有機地聯系在了一起,不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣,同時也帶給了我們深刻的思考與啟迪……

        在這里,每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵,在一開始設計自己團隊的隊名、隊訓、隊歌以及每個人負責不同工作的時候,就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。

        短短的2天時間,我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團隊中,為什么工作中總是浪費時間?在一個個項目中,在教練的點撥下,我們找到了答案:

        一、優秀的團隊首先應該有一個優秀的,有一個共同的目標愿景,以及為了實現共同目標而制定的計劃。

        二、合理分工,相互配合:在一個團隊中,每個人只有分工不同,沒有輕重不同,每個人都應該各司其職,化的發揮自己的特長,我們的團隊才會做到!在工作中也是一樣:每個崗位的人都要相互配合,共同努力,才會取得我們大家共同創造的好成績。

        三、團隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。

        四、信任,一個多么美好的詞語。信任朋友和同事,其實是給自己機會,因為協作和團結才會產生強大的凝聚力。

        五、紀律的約束:約束了自己,保護的是大多數人和團隊的利益。俗話說無規矩不成方園,在一個團隊中如果沒有紀律的約束,就不能稱之為團隊,只能是一盤散沙!一次拓展訓練,給人的啟迪是如此之多。

        在此,給我印象最深的就是“電網逃生”的游戲,規則是:成員必須從電網的一邊經過一個網孔,到達“電網”的另一邊。如果觸動"電網",該活動失敗,全隊重新再來。

        在這個游戲中有許多要點需掌握:弄清有多少資源,正確的組織指揮,團隊的力量,分工明確、合理,及時做好準備工作,扎頭發、扎褲腿、扎衣角。

        以上這些工作無疑是重要的和必需的。從解決問題方式的角度講,可以選擇不同的姿式過網:拱墻式、狗爬式、飛標式,當然還有活動中用得很成功的抬木頭式。

        但更重要的,決定成敗的關鍵是下面的工作:

        誰應該先通過,誰應該后通過,誰應該中間通過。最后我們的團隊在一次和一次的失敗中,使我懂得了許多道理當時我只想著皇天不負有心人啊,看來講究方法的人會少走彎路,充分利用資源達到既定目的,僅憑個人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網逃生”活動中的體會。

        當完成活動后,大家坐在一起,聯系我們現實中的工作生活進行討論:第一,團隊目標應明確,所有的人都應知道該干什么。第二,團隊中所有人應保持一個積極上進的心態,如果今天我們的活動中,大家不是士氣高昂,有一個積極的心態,活動能完美地完成嗎?第三,紀律與執行力,如果大家不能牢牢抱成團,堅決執行上層的決策,逞個人英雄主義,各自為政,結果只會一團糟。第四,溝通是一座橋梁,聯結人的心智,有完美的溝通,就一定會有完美的結果。還有一點就是我個人認為,我們還應該靜下心來,思考一下,我們應該取得成功。

        所有的活動,大家都以一種積極的心態參與,有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監督示警的,總之是在一個有序有組織的狀態下完成的。按現場活動中對各位成員的臨時表現進行分工,雖不是,但一定是較優。每一個人按照自己所承擔的角色盡快調整心態,全身心地投入到活動中去,全力配合,將發現的問題和存在的隱患及時提出,并提出相應的解決方案供大家決策,從而將失誤扼殺在搖籃中,使得各位成員配合默契,在短時間內將一個個項目成功地完成。

        本次拓展訓練效果良好,隊友們得到共鳴是:沒有完美個人只有優秀團隊。不論我們愿意與否,我們一生都在做著自我營銷和儲存信任這兩件事,做的越好,就越接近成功,我們堅信明天會更好!
     

        拓展活動總結5

        新生入學及社團招新工作已經塵埃落定,為了培養同學們團結進取的精神,促進同學們之間的交流,我們藥學系團總支于xx年10月12日下午4點30在三號教學樓前草坪上舉行了以“團結、友誼”為主題的素質拓展訓練。

        本次活動共有80位同學參與,被分為四支隊伍,分別是:藥學隊、檢驗隊、團總支隊和學生會隊。本次活動共有五個環節:坐地起立、亂手解繩、翻越風火門、四人三足和生死大營救。每個環節都有一定的難度,都需要隊員之間的密切合作,最終藥學隊獲得了本次活動的冠軍。

        社會對大學生的要求不斷提高,不僅包括個人能力還涉及到了團隊能力和綜合素質,此次拓展活動便對“團隊合作、信任溝通”的精神做了一次完美的詮釋。它的成功舉辦,不僅豐富了同學們的大學生活,增進了大家的友誼,也使大家的綜合素質有了進一步的提高,對以后步入社會和社交層面起到了積極作用,更重要的是,此次活動提高了各組織內部的凝聚力讓大家對以后的工作充滿著無限的期待與激情。

        此次活動選的地點和時間不恰當,導致到場的同學沒有預期的多。而且設備不健全,導致主持人的聲音沒能讓全場的同學聽清。秩序的維持不都合理等。但此次活動收到了不少同學的贊賞,為以后的活動積累了經驗。

        我期待的上林野豬林拓展活動在4月20日、21日順利進行且圓滿結束了。我很高興能有機會參加這次拓展訓練,除了能領略野豬林美麗的春景,身心得到放松外,最重要的是自己在此次活動中獲得了知識。在“險地求生”的環節,我了解到人在大自然中險境生存的重要條件;“盲人過河”及“帶盲人過河”,讓我感到有能力幫助別人是一種快樂,永遠感激、銘記別人在自己有難時給予的幫助!崖降讓自己感覺在生活中當獨自面對困難時更需要勇氣。其中讓我印象較深是“七巧板”、“翻牌找號”的,訓練中。

        當教練只說了要求不作任何提示,我們的思維也就被定格了,不敢“輕舉妄動”,訓練結束后,教練一作分享,大家才恍然大悟:原來可以這樣做的。這是個不但需要團隊的共同協作精神,也是需要智慧的游戲訓練。從這兩個活動中,也反映了我們的平時的一些習慣性的思維。這次野外拓展的目的就是強調一個團隊精神,團隊的力量。所謂“眾人拾柴火焰高”,在我們的工作中何償不是呢?企業里,不是單靠某個部門或幾個領導就可以做好所有的工作,我們的餐館,是需要各部門、各領導、主管、每位員工既要分工又要合作,在團結互助的基礎上,積極主動發揮各自的才能,為我們的“上帝”顧客提供一流的菜品,一流的.服務,“上帝”滿意了,就給餐館帶來效益了,從而實現了餐館的最終、最高目標—創造高利潤,企業贏利了,員工得益了,又以高熱情,積極的投入工作中……

        通過這次拓展,我認識到自己的一些弱點,不敢在眾人面前表述自己的意見,判斷力、分析能力差,這和我缺少相關經驗、知識面狹窄是有很大關系的。在今后工作中,需要多學習,加強自身素養,提高工作技能?傊,此次拓展讓我受益匪淺,令我難忘。
     

        拓展活動總結6

        我期待的上林野豬林拓展活動在4月20日、21日順利進行且圓滿結束了。我很高興能有機會參加這次拓展訓練,除了能領略野豬林美麗的春景,身心得到放松外,最重要的是自己在此次活動中獲得了知識。

        在“險地求生”的環節,我了解到人在大自然中險境生存的重要條件;“盲人過河”及“帶盲人過河”,讓我感到有能力幫助別人是一種快樂,永遠感激、銘記別人在自己有難時給予的幫助!崖降讓自己感覺在生活中當獨自面對困難時更需要勇氣。

        其中讓我印象較深是“七巧板”、“翻牌找號”的,訓練中。當教練只說了要求不作任何提示,我們的思維也就被定格了,不敢“輕舉妄動”,訓練結束后,教練一作分享,大家才恍然大悟:原來可以這樣做的。這是個不但需要團隊的共同協作精神,也是需要智慧的游戲訓練。從這兩個活動中,也反映了我們的平時的一些習慣性的思維。

        這次野外拓展的目的就是強調一個團隊精神,團隊的力量。所謂“眾人拾柴火焰高”,在我們的工作中何償不是呢?企業里,不是單靠某個部門或幾個領導就可以做好所有的工作,我們的餐館,是需要各部門、各領導、主管、每位員工既要分工又要合作,在團結互助的基礎上,積極主動發揮各自的才能,為我們的“上帝”顧客提供一流的菜品,一流的服務,“上帝”滿意了,就給餐館帶來效益了,從而實現了餐館的最終、最高目標—創造高利潤,企業贏利了,員工得益了,又以高熱情,積極的投入工作中……

        通過這次拓展,我認識到自己的一些弱點,不敢在眾人面前表述自己的意見,判斷力、分析能力差,這和我缺少相關經驗、知識面狹窄是有很大關系的。在今后工作中,需要多學習,加強自身素養,提高工作技能。

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